小さなこだわりで、毎日の勉強を変える——東大合格のための「凡事徹底」

（前の記事）では、身の回りの東大生に共通する特徴や、東大を目指すことの意義についてお話ししました。

本記事では、東大を目指す際に意識したい勉強法についてお話しします。

日々の勉強に漫然と取り組んでいては、合格することは難しくなってしまいます。同年代には、他の人の何倍も勉強している人や、同じ学習時間でもそれを何倍も効果的に使える人もいるからです。

大切なのは、自分の学習習慣へのこだわりです。量と質の両方を高めるための工夫を、妥協なく積み重ねていく必要があります。

十分な学習時間を確保する

東大合格に向けて勉強するとなったときに、やはりまず大切なのは「十分な勉強時間を確保する」ということです。

勉強習慣には人によって差があり、毎日2時間ずつ勉強する人もいれば、毎日4時間ずつ勉強する人もいます。そうすると、両者の勉強時間には1日2時間の差が生まれます。

そして大切なのは、両者の差は時間が経つほどに大きくなるという点です。1年後には、2×365=730時間の勉強時間の差がついていることになります。

これは、1日8時間の勉強を約90日分積み重ねた時間に相当します。つまり、しっかり勉強した夏休み約3回分の時間です。毎日2時間の差が1年間積み重なると、夏休み3回分もの差になるのです。

そして実際には、毎日の勉強時間が2時間未満の人もいれば、4時間以上の人もいます。そのため、人によって日常レベルで非常に大きな差が開いているんです。

単純なことですが、やはり勉強にしっかり時間を割くためのスケジュール設計が非常に重要です。

「目的」を意識した学習

今、学習の「量」を増やすことの大切さについてお話ししました。次に、「質」の面についてお話ししたいと思います。

まず大切なのは、「学習の目的を常に意識する」ということです。

学習には段階があります。そして、自分の学習段階に応じて、学習の目的は変わります。

たとえば、英単語の学習を例にとってみましょう。「英単語の学習に取り組む」と一言で言っても、そこにはいくつかの段階があります。

最初の段階では、「見たことのある単語を増やす」ことが目標です。意味を覚えるより先に、まずは見覚えがある単語を増やすことが必要なんです。まったく知らない単語に対しては、脳がその単語の意味を覚える準備すらできていないからです。
この段階では、一つ一つの単語に多くの時間をかけることなく、手早く単語帳を一周することが必要でしょう。

次に、「単語の意味をしっかり覚える」段階が来ます。多くの人がイメージするのはこの段階かもしれません。

しかし、それだけでは不十分です。最終的には、その単語のニュアンスや用法まで含めて理解する必要があります。そうでなければ、長文読解の中でその単語をスムーズに解釈することはできないからです。
この段階では、単語の意味がわかるだけで満足してはいけません。単語帳を細部まで見直し、例文での使われ方まで含めてチェックすることが必要です。

このように、一見ひとつに見える学習にも、実は複数の段階があります。だからこそ、目指すべき次の段階を明確にして、その達成に集中して学習することが大事です。

受験勉強に取り組む皆さんにもぜひ、常に「目的を意識した学習」を心がけてほしいと思います。それが、努力を結果につなげるもっとも確実な方法だと、私は実感しています。

アウトプット中心の学習

また、もう一つ重要なことが「アウトプット中心の学習」です。

というのも、インプットばかりに偏った学習では、知識がなかなか定着せず、「勉強はしているのに成績が伸びない」という事態に陥りがちだからです。

たとえば、教科書を何度も読み返すことはメジャーな勉強法ですが、それだけでは限界があります。

何度も読んでいるうちに文章が頭に入らなくなってきたり、「理解したつもり」でも、いざテスト本番になると答えが出てこなかったり……そんな経験はありませんか？

一方で、テストが終わったあとに解き直した問題や、自分が間違えた箇所の答えは、なぜか強く印象に残ることが多いと思います。

これは、一度自力でアウトプットしてみることで、自分が理解できていない部分が明らかになったからです。

実は、教科書を読んで分かったつもりになっていても、実際には十分に理解できていないことは少なくありません。アウトプットによって、そうした自分の理解の曖昧な部分が浮き彫りになります。

その上で改めてインプットをしてみると、「自分が分からなかったことの答え」として知識を受け取ることになるため、より強く記憶に残るわけです。

つまり、知識が本当に定着するのは「アウトプットのあと」なのです。

これを踏まえ、私は普段の学習の中で「学んだことをアウトプットする」ことを重視していました。

例えば世界史の勉強では、教科書を一通り読んだあと、早い段階で問題集に取り組みます。問題を解くこと自体がアウトプットであり、理解度を確認し知識を定着させる良い機会になります。

問題集を解き終えたら、今度は白紙に、歴史の流れや重要語句を1から思い出しながら書き出してみます。

このプロセスを経たあとに再度教科書を読み直すと、それまで見落としていた情報や歴史的なつながりが自然と頭に入ってくるのです。

このように、アウトプットを意識して学習に組み込むことで、理解が深まり、知識も確かなものになったと実感しています。

​​大切なのは「凡事徹底」

ここまでお話ししてきたように、東大を目指すうえでは、量・質ともに高水準の学習を習慣化する必要があります。

とはいえ、いきなり勉強時間を大幅に増やしたり、すべての学習に高い基準を求めたりするのは簡単ではありません。

そこで大切なのが、「凡事徹底」の考え方です。

普段何気なく行っている小さな学習にこそ、こだわってみてください。

例えば、学校で行われる単語テストでは、必ず満点を目指す。模試は解きっぱなしにせず、丁寧に復習し、足りなかった部分を分析する。宿題はただ「こなす」のではなく、そこから何かしらの学びを引き出す。

こうした小さなこだわりの積み重ねが、やがて大きな差になります。

そして、一つのことに対する基準が高くなると、その基準は他の場面にも広がっていきます。一度「ここまでやるのが自分にとっての普通だ」と思えるようになれば、別の勉強でも自然と同じ水準を求めるようになるからです。

だからこそ、まずは一つだけでも、自分の「当たり前」を変えてみることが大切です。小さなことでも、自分なりの高い基準を決め、それを当たり前にする。その積み重ねによって、やがては総合的に「努力の基準」を引き上げることができるんです。