One more reason to get a good night

https://www.ted.com|2018年11月21日

The brain uses a quarter of the body

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    荒 諒理

    2018年11月21日

    睡眠は脳にとって重要だということは良く言われますが、その具体的なメカニズムについて説明されています。睡眠は「脳の掃除」のようなものだそうです。改めて、睡眠はしっかり取らねばと実感させられます。

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